今天覺得你/妳很棒的3件事
不論是不是發展遲緩/身障兒童,都可以在睡前好好抱著孩子說說"今天覺得你/妳很棒的3件事"喔!
除了沉澱彼此一天的心情,也很好幫孩子歸納一天開心的是有甚麼,或是訓練孩子自己說(訓練與言表達、及邏輯歸納能力),並同時誇孩子爸爸媽媽觀察到孩子做了什麼事情很棒(再小的事都沒關係),讓孩子以穩定的情緒入睡喔~跟小編從今天開始練習吧!!
「今天覺得你很棒的三件事」
算是我與小白熊另類的睡前儀式,每天都會說說他今天做了些什麼很值得鼓勵。
(有些當下會稱讚,但我個人睡前會再次提起並肯定他。)
大部分聽完都會很開心的慢慢安靜睡著,但有時候會無效就是了
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換位思考,努力工作/學習忙碌一整天,能聽到一句肯定自己的進步與稱讚,會讓人很開心。
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在育兒這條路上,混亂不受控的狀態是絕大多數,這樣的方式也能讓自己多去觀察到孩子美好的一面。
算是另類的給自己正向能量